こんにちは。emimiです。 主食をオートミールと玄米に変えて糖質をおさえて腸活! 炊飯器がなくても簡単に美味しく。 土鍋で玄米を炊く 材料はこれだけ 玄米 3合 水 800ml 作り方 ①玄米を研いて6時…
カテゴリー: 料理
今が旬のブリ大根【簡単ズボラ料理】
こんにちは。emimiです。 今が旬のブリを食べたくなり、ゲットしてきました。 とことん面倒くさがりなわたしは、大根の皮も剥きません。 大根の葉も根も美味しく頂きたい! 材料 2人分 大根 半分 ブリ …
簡単チキン南蛮【ズボラ料理】
こんにちは。emimidです。 本日は『簡単チキン南蛮』をご紹介します。 材料 ムネ肉 1枚 玉ねぎ お好みで ピーマン お好みで にんじん お好みで 片栗粉 水 300ml お酢 150ml …
【簡単】10分で出来る海老の甘煮
こんにちは。emimiです。 本日はブラックタイガーが安かったのでゲットしました。 材料 海老(ブラックタイガー) 出汁 180cc みりん 大さじ2 砂糖 大さじ2 醤油 大さじ3 作り方(余熱…
塩麹の唐揚げ【ズボラ料理】
こんにちは!emimiです。 本日はよく作る、簡単!唐揚げを紹介します。 塩麹の唐揚げ材料はこれだけ♪ 鶏胸肉 塩麹 片栗粉 しそ サラダ油 これだけでOK♪ 唐揚げの作り方 ①鶏胸肉を一口サイズに切り袋に入れ、塩麹も入…
【クリスマス】大量野菜の贈り物【作り置き】【冷凍保存】
メリークリスマス♪emimiです。 実家から大量の野菜が届きました。本当助かります。感謝です。 白菜、キャベツ、紫キャベツ、にんじん、 玉ねぎ、紫玉ねぎ、じゃがいも、ネギ、ピーマン 二人暮らしで腐らせないように上手く使い…
お家で旅行気分【お花の定期便・お鍋三昧・LOFTの入浴剤】
こんにちは。お風呂場で転んで肋骨が痛い、、、emimiです。ぴえん お花のある暮らし 2週間に1度届くお花の定期便が届きました。 今月は可愛いハロウィンバージョンの箱でポストに届いていました。 今回届いたお花はこちら♪ …
ホットプレートで簡単ヘルシーご飯【豚しそ蒸し】ずんだ餅
こんにちは。emimiです。 今日は台風の影響で冬の寒さになるそうなので気をつけてお過ごし下さい。 ホットプレートで豚しそ蒸し焼き キャベツ、もやし、えのき、エリンギ、たっぷりお好みの野菜と 豚肉としそを交互に並べて塩胡…
お家でメキシコ気分【タコス・トルティーヤ】
こんにちは。 最近食べ物ばかり記事にしてるemimiです。 食欲の秋を満喫しすぎてます。 メキシコ料理🇲🇽タコス、トルティーヤ パーティーを開催しました♪ メキシコに縁もゆかりもありません…
秋の味覚を楽しむ【秋鮭きのこ鍋】
こんばんは。emimiです。 今日は凄く良い天気で秋風が気持ち良くて、空を見上げて 『夕焼け小焼けの〜〜〜赤トンボ〜〜〜♪』と口ずさんで心に余裕がある日でした。 秋を楽しんでますか? 旅行に行きたいし、紅葉も観に行きたい…